Câteva sfaturi pentru arderea grăsimilor - Myprotein Blog

Ce sunt suplimentele de pierdere a grăsimilor. Cele mai bune arzatoare de Grasimi | MYPROTEIN™

Cele mai eficiente arzătoare de grăsimi termogene

Yohimbina este constituentul activ propus. Ingredientele din arzătoarele de grăsime vă îmbunătățesc rezistența, vigilența, memoria, senzația de vigoare și vă reduc oboseala.

Într-un fel, ele vă permit să vă antrenați mai mult și mai greu. Toate acestea pentru a arde mai multe grăsimi! În mod logic și teoretic, acest lucru este uluitor!

Reguli pentru un proces eficient de ardere a grăsimii corporale

Dar cercetările arată o imagine complet diferită. Este posibil ca neurotransmițătorii secretați să nu aibă întotdeauna efectele dorite.

Vă pot crește ritmul cardiac și tensiunea arterială. Câteva ingrediente pot provoca vasodilatație constrângerea vaselor de sânge și căi respiratorii extinse 4.

Câteva sfaturi pentru arderea grăsimilor

Prin urmare, arzătoarele de grăsime pot fi periculoase pentru sănătatea dumneavoastră. De fapt, comunitatea științifică ajunge să le numească pe toate false! Vrei să știi cum îți afectează sănătatea? Salt la secțiunea următoare. Care sunt efectele nocive cauzate de arzătoarele de grăsime? Arzătoarele de grăsime ar trebui să ajute la scăderea în greutate.

ce sunt suplimentele de pierdere a grăsimilor arzătorul de grăsime și suprimarea apetitului

În schimb, acestea vă afectează ficatul, inima, creierul și pofta de mâncare. Iată cum și de ce se întâmplă acest lucru. Afectarea ficatului În ciuda mai multor afirmații cu privire la siguranța suplimentelor pe bază de plante pentru slăbit, cercetătorii au raportat mai multe episoade de hepatotoxicitate.

Anumite arzătoare de grăsimi conțin un ingredient numit acid usnic.

6 motive care te vor face să eviți arzătoarele de grăsime pentru pierderea în greutate

Acest lucru, alături de ceai verde și extracte de arbore de guggul, sa dovedit a provoca leziuni hepatice 6. Ceaiul Kombucha este un alt supliment pe bază de plante care conține acid usnic.

ce sunt suplimentele de pierdere a grăsimilor cum poate o persoană supraponderală să piardă în greutate

De asemenea, s-a raportat că este hepatotoxic 6. Consumul de arzătoare de grăsimi cu extracte de ceai verde poate provoca icter și hepatită acută. Se raportează că polinicotinatul de crom, un aditiv obișnuit pentru arderea grăsimilor, provoacă leziuni hepatice acute. Majoritatea acestor ingrediente interacționează cu extracte din plante, cum ar fi Garcinia Cambogia și contaminanții cu metale grele pentru a provoca leziuni hepatice 7.

SLABIRE SI MASA MUSCULARA IN ACELASI TIMP?

Fluctuația tensiunii arteriale Multe dintre ingredientele găsite în pastilele sau pulberile pentru arzător de grăsime sunt interzise legal în unele țări, deoarece pot provoca hipertensiune și fluctuații ale tensiunii arteriale. Compuși precum fenilpropanolamina PPAfenfluramina, cofeina și efedrina provoacă, de asemenea, hipertensiune 8. Acești compuși vă stimulează sistemul nervos central SNC pentru a controla apetitul.

ce sunt suplimentele de pierdere a grăsimilor cum să pierdeți în greutate atunci când obezul morbid

Cu toate acestea, ele vă afectează și tensiunea arterială. Aditivi pe bază de plante, cum ar fi extractul de portocală amară Citrus aurantium se spune că interacționează cu compuși precum cofeina și sinefrina.

O selecție de câteva ponturi bune pentru scăderea în greutate

Îți cresc tensiunea arterială sau provoacă fluctuații prin restrângerea vaselor de sânge 15. Anxietate și dureri de cap Shutterstock Dozele mari sau consumul cronic de suplimente pentru slăbit poate duce la anxietate. Suplimentele care conțin extract de portocală amară, cofeină și yohimbe vă pot da dureri de cap, împreună cu anxietatea 5. Extractul de boabe de cafea verde poate provoca atacuri de panică.

Mai mult, arzătoarele de grăsimi care conțin cofeină sunt prea dure pentru inima ta. Dacă aveți probleme cardiace, se recomandă să stați departe de arzătoarele de grăsimi și de suplimentele cu cofeină 9. Inima Obezitatea este unul dintre principalii factori de risc pentru infarct.

Suplimente pentru pierderea în greutate | voluntarii.ro

Luarea de pastile dietetice, arzătoare de grăsimi sau medicamente pentru scăderea în greutate poate suna ca o ieșire ușoară și rapidă. Dar, studii recente au dovedit letalitatea acestor suplimente. În timpul arderii grăsimilor, aceste suplimente vă pot afecta sănătatea cardiovasculară. Arzătoarele de grăsime pot provoca aritmie cardiacă și chiar atacuri de cord.

Un în renumit medicament interzis pentru slăbit este efedra. De fapt, orice supliment care conține alcaloizi de efedrină este interzis în Statele Unite 5. Aspirina este un alt aditiv în arzătoarele de grăsime.

Ce supliment este bun pentru pierderea în greutate

Se adaugă pentru a asigura o retenție mai lungă a medicamentului în sânge prin scăderea excreției urinare. Atunci când este combinată cu cofeină sau orice diluant de sânge fără prescripție medicală, aspirina poate declanșa un atac de cord Acest lucru poate duce la greață și diaree 5.

Arzătoarele de grăsime vă stimulează SNC să întârzie golirea gastrică și să inducă o senzație de sațietate. Când luați arzătoare de grăsimi care conțin gumă de guar, carnitină, extract de ceai verde, crom sau chitosan, este posibil să aveți greață și vărsături 5. Ce este mai rău este că majoritatea dintre ele nici nu vă afectează greutatea corporală, darămite ajută la scăderea în greutate!

Arzătoare de grăsimi: Ce sunt acestea?

Insomnie Se spune că extractul de boabe de cafea verde și alte suplimente bogate în cofeină vă controlează nivelul glicemiei. Ingredientul activ din acesta, acidul clorogenic, împreună cu cofeina, ar trebui să încetinească absorbția glucozei din corp. În mod indirect, acest lucru ar trebui să promoveze pierderea în greutate Cu toate acestea, cercetările au descoperit acest efect doar la câțiva indivizi.

La majoritatea oamenilor, acești compuși activi provoacă insomnie și ritm cardiac crescut.

ce sunt suplimentele de pierdere a grăsimilor pierdere de grăsime timescale

Insomnia este din nou legată de obezitate și creșterea în greutate Cu alte cuvinte, nu veți pierde în greutate și nici nu veți dormi bine.

Deci, acum știți că arzătoarele de grăsime sunt doar o grămadă de minciuni! Probabil că există doar o mică parte din oameni care beneficiază de ei. Cum slăbim restul dintre noi atunci? Care este un mod mai sigur de a slăbi? Citiți mai departe pentru a afla!

Cele mai bune suplimente pentru slabit phen nu a funcționat Suplimente pentru pierderea în greutate Categorii populare Cel mai bun supliment pentru pierderea în greutate pentru menopauză — 98 oferte pe Joom Cel mai bun supliment probiotic pentru pierderea în greutate — oferte pe Joom Ce supliment este bun pentru pierderea în greutate Vineri, Nu mai este valabil de foarte mult timpmitulcare susţine că un aport crescut de proteine este indicatdoar pentru sportivi și persoanele active, care doresc să-șidezvolte masamusculară. Aportul de proteine este fundamental pentru funcționarea organismului, menținerea masei musculare sau pentrupierderea în greutate.

Cum să preveniți efectele secundare ale arzătoarelor de pierdeți greutatea pe burtă și să pierdeți în greutate în siguranță Da este adevarat.

Obezitatea este o amenințare în creștere în întreaga lume. Prin urmare, nu este o surpriză faptul că aproape orice în numele ce sunt suplimentele de pierdere a grăsimilor în greutate se vinde astăzi.

Orice altă persoană vrea sau trebuie să slăbească! Arzătoarele de grăsime sunt un mod născut din acest concept.

Beneficiile suplimentelor termogene

Dar, v-am spus deja despre repercusiunile suplimentelor pentru slăbit. Aproape am uitat ideea de sănătos pierdere în greutate! Amintiți-vă 13 : Pierderea în greutate sănătoasă necesită întotdeauna timp. Atât corpul cât și mintea trebuie să fie controlate.

Numărați-vă și nutrienții - nu doar caloriile. Rămâneți la limita menționată. Discutați cu un nutriționist. Automedicația poate fi fatală. Dacă sunteți diagnosticat cu o boală cardiovasculară, diabet sau anorexie, stați departe de aceste suplimente. Consultați medicul pentru instrucțiuni de utilizare, dacă există.

Siguranța arzătoarelor de grăsime la femeile însărcinate și care alăptează nu a fost studiată.

ce sunt suplimentele de pierdere a grăsimilor cum să utilizați lotus slimming ceai

Este mai bine să evitați utilizarea acestora. Concluzie Dacă luați arzătoare de grăsimi și dacă au funcționat pentru dvs. Dar, dacă aveți vreunul dintre efectele secundare discutate mai sus, încetați să le luați imediat. Consultați ce sunt suplimentele de pierdere a grăsimilor furnizor de servicii medicale cu privire la problemele dvs.